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剧集讲述俊雅绝伦的丰兰息（杨洋 饰）和风华绝世的白风夕（赵露思 饰），携手闯荡天涯的爱情传奇。辗转十年，他们的爱情在鲜血中绽放，一场大战之后，黑丰息终于意识到了自己的真心，散尽自己修为救活了白风夕。
曾经光芒万丈的影帝尤戏，因丑闻缠身导致事业跌入谷底，并饱受失眠之苦。在前往孤岛拍摄实境节目的行程，他意外与高中同学、现任的救援队长阳蒙重逢。令他惊讶的是，只要和阳蒙同床共眠，痛苦的失眠竟消失了。于是他以「助眠」为名，展开各种诱捕式的追求，没想到这场「真人秀」接近尾声，他们才发现，在爱情的陷阱里，早已对对方疯狂上瘾。
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