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跨媒體「鬼才」黃霑，對香港的流行文化影響深遠，他參與創作的流行曲、影視作品、廣告等等，也是多代香港人的共同回憶。趁着霑叔離世接近二十周年，節目希望透過舊片重溫，回顧他的生平成就。其生前好友鍾鎮濤、雷頌德、鄭國江，也會憶述關於霑叔的深刻點滴，並讓觀眾再次感受霑叔的才情橫溢。此外，霑叔的長子黃宇瀚一直甚少在鏡頭前出現。這次難得受訪，他會以兒子的視角，細訴霑叔私底下的面貌。
《她手中的风》讲述了21岁的埃琳娜追逐一个几乎不可能实现的梦想：在首次尝试水翼帆板运动仅仅三年后，她就立志要获得奥运会水翼帆板项目的参赛资格。在雄心壮志和掌控欲的驱使下，她曾饱受饮食失调症和过去性侵创伤的折磨。随着她逐渐学会信任风，埃琳娜发现真正的力量并非源于控制，而是源于放手。她第一次公开讲述自己的经历，并在体育和生活中找到了新的方向。这是一个扣人心弦的成长故事，讲述了坚韧、自我发现以及直面内心风暴后获得的自由。
