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国内首档聚焦中国式生活美学的纪实类节目。节目中痛仰乐队、五条人乐队、九连真人、康姆士乐队、低苦艾乐队、张尕怂、李敬进、小河、陆晨、钟立风、莫西子诗、蛙池乐队等独立音乐人、乐队及创作者将系数出镜，每期邀请一支乐队或一位音乐人，以及他们的好友，以“音乐+旅行”的形式，以中国人的世俗生活为线索，发现中国式生活美学，从而歌唱平凡的人间。
《她手中的风》讲述了21岁的埃琳娜追逐一个几乎不可能实现的梦想：在首次尝试水翼帆板运动仅仅三年后，她就立志要获得奥运会水翼帆板项目的参赛资格。在雄心壮志和掌控欲的驱使下，她曾饱受饮食失调症和过去性侵创伤的折磨。随着她逐渐学会信任风，埃琳娜发现真正的力量并非源于控制，而是源于放手。她第一次公开讲述自己的经历，并在体育和生活中找到了新的方向。这是一个扣人心弦的成长故事，讲述了坚韧、自我发现以及直面内心风暴后获得的自由。
